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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病是國人健康一大敵人，對於病友而言，血糖控制達標是健康關鍵。而控制病情可依循醫師處方、飲食也有明確指引，唯獨運動缺少可依循的準則，「到底要運動多久才夠？」「我運動有流汗，應該就有用了吧？」此類問題常使讓糖友達人未能有效運動管理。
運動也可以有處方？糖友「運動處方箋」發表！
看到糖友的需求，共好協會串連愛胰協會，發起專屬糖友的「運動處方箋」計畫，共好協會總幹事洪千雯表示：「本次串連醫療與體育專家，希望為糖友發展客觀的運動判準，同時也透過收案參與計畫，希望能夠促動更多糖友使用、控糖達標。」
游能俊理事長表示：「運動處方箋是一個計算公式，其概念是讓糖友計算出運動後應該達到的『最大心跳數』，來決定自己的運動強度，公式為：[最大心跳數-休息時心跳]*(40%-85%)+休息時心跳。最大心跳數。之所以會有40%-85%的區間，是因為要綜合評估糖友是否有併發症、平常運動習慣以及年齡、性別等條件來做調整，『運動處方箋』才能像藥物處方一般因人制宜。」
別再只靠意志力！智慧穿戴裝置協助糖友積極運動管理！
有了參考標準後，養成規律運動習慣是下一個目標。過往糖友多靠意志力來自我督促，但現在健康促進也可借重科技的力量，有更好的成效。藉由在糖友計算出運動強度、選擇合適的運動後，透過心率有氧手環記錄運動成果（心跳數）、再對照糖友每日血糖值記錄以及糖化血色素值，協助糖友更「有感」的進行運動管理。
目前38歲、在糖友間頗知名的糖友部落客陳巧婷也分享運動對自己的幫助。她表示：「過往自己是有運動的習慣，但強度沒有很高，就是在家裡踩踩踏步機。幾年前因緣際會加入了腳踏車隊，現在就以騎腳踏車為主要的運動，一週大概會騎2-3次。開始規律騎車運動後，胰島素用量跟著降低，也更可以放心享受美食。我身旁有些糖友不是不想運動，而是不敢放心運動，所以我也很建議他們利用『運動處方箋』來為自己規劃合適的運動方針，不只讓身體更健康，也可以更彈性調整治療方式。」〈實習記者梁嘉恩／綜合報導〉
工商時報【黃琮淵╱台北報導】
台韓大增班，3家韓籍廉航加入戰局，不過國籍兩家廉航台灣虎航、威航按兵不動，反而是從側翼切入，威航強攻釜山、台虎改飛韓國第4大城大邱，搶攻首都圈外的新客群。
台韓航約修約後，濟州、易斯達及真航空陸續增班桃園-仁川。濟州原經營桃園-釜山，增飛後囊括兩大城，易斯達原經營松山-金浦，增飛後「兩首都、四機場」都有起降，真航空則是重返台灣市場。
旅遊業者分析，韓籍業者有備而來，與台灣民眾對外籍航空接受度高有關，加上廣告深植人心，如濟州航空擅打偶像牌，從李敏鎬、金秀賢，今年換上「太陽的後裔」主角宋仲基，好感度增加許多。
眼看韓籍軍團來勢洶洶，分配到高雄-金浦航權台虎、威航避免正面迎戰，除考量能取得的時間帶不佳，有先天攬客難度，南部客源也有開拓壓力，選擇暫時擱置開航首爾，並將重心挪往釜山、大邱等二線城市。
威航發言人湯敦台說，去年以來發現韓籍旅客大幅增加，看得出「兩頭皆熱」，威航去年已先開航釜山，但因時間帶不好拿，逐步克服後，本周六起釜山增至每周5班。
湯敦台表示，日圓飆漲，基於匯率考量，近期不少人轉往韓國旅遊，釜山近年在航空公司與偶像劇推波助瀾下，表現不俗，但隨多家業者爭相加入後，市場有待觀察。
台虎另起爐灶，5月起開航桃園-大邱，除是考量首爾及釜山已飽和外，大邱近年在韓劇中頻頻露臉，在韓劇迷間已有知名度，若能打造成韓迷必去折扣之地，載客將有支撐。
台虎主管表示，大邱距離釜山僅1個半小時的車程，除了可同時玩兩個城市外，因為飛釜山航班蠻多的，韓迷可不同點進出，對提高大邱單程的載客率也有幫助。
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